Sağlık

Süt, yüzyıllardır hem besleyici yapısı hem de sindirim sistemi üzerindeki etkileri nedeniyle tüketilen önemli bir gıda kaynağıdır. Mide rahatsızlıkları söz konusu olduğunda ise halk arasında süt içmenin mideyi rahatlattığına dair...

Süt, mideyi yatıştırıcı etkisiyle halk arasında uzun yıllardır mide rahatsızlıklarında ilk akla gelen içeceklerden biri olmuştur. Özellikle mide yanması, gastrit ve ülser gibi hastalıklarda kısa süreli rahatlama sağlayabildiği bilinmektedir. Ancak...

Sülük tedavisi, alternatif tıp yöntemleri arasında yer alan ve birçok dolaşım bozukluğu hastalığında destekleyici bir yöntem olarak değerlendirilen eski bir uygulamadır. Özellikle varis rahatsızlığı yaşayan bireyler için merak konusu olan...

Soğuk havaların başlamasıyla birlikte grip vakalarında artış yaşanması, doğal yöntemlerle bağışıklığı güçlendirme arayışını da beraberinde getirir. Bu yöntemler arasında en çok merak edilenlerden biri ise sirkenin grip üzerindeki etkisidir. Özellikle...

İdrar yolu enfeksiyonları, özellikle kadınlarda yaygın görülen ve yaşam kalitesini düşüren sağlık sorunlarından biridir. Bu enfeksiyonlar genellikle bakterilerin idrar yoluna girerek çoğalmasıyla meydana gelir. Doğal tedavi yöntemlerine ilgi duyan birçok...

Papatya çayı, tarih boyunca çeşitli sindirim problemlerine karşı doğal bir çözüm olarak kullanılmıştır. Özellikle mide yanması gibi rahatsızlıklarda rahatlatıcı etkisiyle bilinen papatya, mide asidini dengelemeye ve sindirimi kolaylaştırmaya yardımcı olabilir....

Papatya çayı, yüzyıllardır bitkisel tedavi yöntemlerinin başında gelen doğal içeceklerden biridir. Özellikle sakinleştirici etkisiyle bilinen bu çay, son yıllarda idrar yolu enfeksiyonlarına karşı da destekleyici olarak önerilmeye başlanmıştır. Peki, gerçekten...

Acı tüketimi, özellikle baharatlı yiyecekleri seven bireylerin sıkça gündemine gelen bir konudur ve sindirim sistemi üzerindeki etkileri nedeniyle merak uyandırır. Günlük beslenme düzeninde yer alan acı yiyeceklerin, bağırsaklar üzerindeki uyarıcı...

Nar, hem lezzeti hem de sağlığa olan katkılarıyla son yıllarda oldukça popülerleşen meyvelerden biridir. Özellikle sindirim sistemi üzerindeki etkileriyle dikkat çeken nar, lif bakımından zengin yapısıyla bağırsak sağlığını destekleyebilir. Peki,...

Diş eti iltihabı, toplumda oldukça yaygın görülen ve ağız sağlığını olumsuz etkileyen bir problemdir. Bu rahatsızlık genellikle diş eti dokularının bakteriler nedeniyle iltihaplanmasıyla ortaya çıkar. Pek çok kişi doğal çözümler...