Sağlık

Kafein, günlük yaşamda çay, kahve, enerji içecekleri ve bazı ağrı kesicilerde bulunan uyarıcı bir maddedir. Bazı durumlarda baş ağrısını hafifletici etkisi olduğu bilinirken, aşırı ya da düzensiz tüketimi tam tersi...

Salatalık, içerdiği su, vitamin ve antioksidanlar sayesinde cilt sağlığı üzerinde birçok olumlu etki sağlayabilir. Özellikle cildin nemlendirilmesi, yatıştırılması ve canlandırılması gibi amaçlarla doğal bakım rutinlerinde sıkça tercih edilir. Bu yazıda...

Salatalık, düşük asit içeriği ve yüksek su oranıyla sindirim sistemi için genellikle hafif bir besin olarak kabul edilir. Ancak gastrit gibi mide zarının iltihaplandığı hassas durumlarda, salatalığın etkisi kişiden kişiye...

Salep, özellikle kış aylarında sıklıkla tüketilen geleneksel bir içecektir. Hem sıcak tutması hem de besleyici içeriğiyle bilinen salebin sağlık üzerindeki etkileri oldukça merak edilmektedir. Özellikle mide sağlığı üzerinde nasıl bir...

Son zamanlarda özellikle sosyal medyada sıkça tartışılan konulardan biri olan “sperm saça iyi gelir mi?” sorusu, bilimsel gerçeklikten çok efsanelere dayanmaktadır. Bu yazımızda sperm sıvısının saça herhangi bir faydasının olup...

Vicks boğaz ağrısına iyi gelir mi sorusu, soğuk algınlığı mevsiminde kolay rahatlama arayan kullanıcılar tarafından sıkça gündeme gelir; bu yazı, popüler merhemin boğaz ağrısındaki gerçek etkisini, doğru kullanım yöntemlerini ve...

Soğuk algınlığı, mevsim geçişlerinde sık görülen, burun akıntısı, boğaz ağrısı ve halsizlik gibi belirtilerle kendini gösteren viral bir enfeksiyondur. Halk arasında terlemenin bu rahatsızlığa iyi geldiğine dair yaygın bir inanış...

Soğuk havalarda sıkça karşılaşılan grip, bağışıklık sisteminin zayıflamasıyla ortaya çıkar ve doğal yöntemlerle desteklenerek daha hızlı atlatılabilir. Bu yöntemlerden biri olarak son yıllarda sıkça önerilen turşu suyu, içerdiği probiyotikler ve...

Tuzlu suyun diş sağlığı üzerindeki etkileri, uzun yıllardır hem geleneksel hem de modern ağız bakımı rutinlerinde tartışma konusu olmuştur. Peki gerçekten tuzlu su dişe iyi gelir mi? Bu sorunun yanıtı,...

Ayak mantarı, nemli ortamlarda hızla çoğalan ve genellikle parmak aralarında kaşıntı, kızarıklık ve soyulmayla kendini gösteren yaygın bir cilt enfeksiyonudur. Sirke, içeriğindeki asetik asit sayesinde mantar oluşumuna neden olan mikroorganizmaların...