Sağlık

Yeşil çay, içerdiği antioksidanlar ve sindirim sistemini destekleyici bileşenler sayesinde mide rahatsızlıkları üzerinde olumlu etkiler sağlayabilir. Bu yazımızda yeşil çayın mide bulantısına iyi gelip gelmediğini, ne zaman ve nasıl tüketilmesi...

Yeşil çay gribe iyi gelir mi sorusu, özellikle kış aylarında bağışıklığını güçlendirmek isteyen kişiler tarafından sıkça araştırılmaktadır. İçeriğinde bulunan yüksek orandaki antioksidanlar, polifenoller ve vitaminler sayesinde bağışıklık sistemini destekleyici bir...

Regl dönemi birçok kadın için fiziksel ve duygusal açıdan zorlu geçebilir. Bu dönemde yaşanan sancı ve kramplar günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Doğal yöntemler arasında yer alan bitki çayları, özellikle...

Gün kurusu, sindirimi destekleyici etkileriyle bilinen doğal bir kuru meyvedir. Kabızlık gibi bağırsak hareketlerinin yavaşladığı durumlarda, lif açısından zengin olan besinlerin tüketimi büyük önem taşır. Bu noktada gün kurusu, içeriğindeki...

Yaz aylarının vazgeçilmez aktivitelerinden biri olan güneşlenme, fazla maruz kalındığında ciltte güneş yanığı gibi sorunlara yol açabilir. Bu durum ciltte ağrı, kızarıklık ve soyulma gibi etkilerle kendini gösterir. Güneş yanığına...

İdrarın yaralar üzerinde kullanımı, halk arasında uzun yıllardır dolaşan geleneksel bir inanıştır. Özellikle doğada ilk yardım imkanı bulunmayan durumlarda bazı kişiler idrarın yarayı temizleyebileceğini veya mikrop öldürücü etkisi olduğunu düşünmektedir....

Ibucold, özellikle soğuk algınlığı ve grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarının neden olduğu şikayetleri hafifletmek amacıyla kullanılan bir ilaçtır. En yaygın etkileri arasında ağrı kesici ve ateş düşürücü özellikleri bulunur....

Boğaz ağrısı günlük hayat kalitesini olumsuz etkileyen ve oldukça sık karşılaşılan bir rahatsızlıktır. Özellikle kış aylarında artış gösteren bu durum, birçok kişinin bitkisel çözümlere yönelmesine neden olur. Son zamanlarda adı...

Hindistan cevizi yağı, son yıllarda doğal cilt bakım ürünleri arasında öne çıkan bir seçenek olarak dikkat çekmektedir. Özellikle egzama gibi cilt rahatsızlıklarında kullanıcılar tarafından sıkça tercih edilen bu doğal yağ,...

Tuzlu hamur, halk arasında yaygın olarak şişlik, morarma ve ağrı gibi cilt altı rahatsızlıkları için kullanılan doğal bir yöntemdir. Genellikle evde kolayca hazırlanabilen bu karışım, içeriğindeki tuzun emici etkisiyle cilt...