Haşlanmış patates, içerdiği nişasta ve lif sayesinde sindirim sistemi üzerinde olumlu etkiler yaratabilir. Özellikle mide ve bağırsak hassasiyeti yaşayan kişiler...

Topuk dikeni, ayağın alt kısmında kemik çıkıntısı oluşması sonucu meydana gelen ağrılı bir durumdur. Alternatif tedavi yöntemlerinden biri olarak öne...

Hacamat, geleneksel tedavi yöntemlerinden biri olarak son yıllarda özellikle sağlıklı yaşam arayışında olanların ilgisini çeken uygulamalardan biri haline gelmiştir. Cilt...

Sinüzit, burun çevresindeki sinüs boşluklarının iltihaplanmasıyla ortaya çıkan, baş ağrısı, yüz basıncı ve burun tıkanıklığı gibi belirtilerle kendini gösteren yaygın...

Mide bulantısı farklı nedenlerle ortaya çıkabilen, günlük yaşamı zorlaştıran yaygın bir sağlık sorunudur. Doğal yöntemlerle mide bulantısını hafifletmek isteyenler arasında...

Havuç, içerdiği yüksek lif ve beta karoten sayesinde sağlıklı beslenme listelerinde sıkça yer alan bir sebzedir. Peki, şeker hastaları için...

Kaşıntı, cilt yüzeyinde hissedilen rahatsız edici bir histir ve birçok farklı nedene bağlı olarak ortaya çıkabilir. Bazı kişilerde alerjik reaksiyonlar,...

Güneş ışığı, cilt üzerinde geçici kuruluk ve yağ dengesinde azalma sağlayarak sivilcelerin görünümünde kısa süreli bir iyileşme yaratabilir ancak bu...

Greyfurt, yüksek C vitamini içeriği ve antioksidan yapısıyla genel sağlığa olumlu etkiler sunan meyveler arasında yer alır. Son yıllarda, tansiyon...

Göz altı morlukları, stres, uykusuzluk, genetik faktörler veya yaşlanmaya bağlı olarak ortaya çıkabilir ve birçok kişi bu durumun doğal yollarla...